Dieta a zona Pordenone

Queste pagine offrono interessanti e utili approfondimenti e informazioni locali che ti possono aiutare ad avere tutte le informazioni che ti servono per quanto riguarda la salute. In particolar modo stiamo parlando di diete. Una dieta che negli ultimi anni e' diventata molto di moda e' la dieta a zona che aiuterebbe contro obesita' e diabete mangiando in maniera equilibrata senza realmente limitarsi in nulla. Leggi l'approfondimento di www.infosalute.info e consulta la lista di specialisti a Pordenone.

Imprese Locali

Per tutte le informazioni relative a questa pagina contatta:nSphere.
Davide Dr. Costantino
040 9409511 335 6948680
v. Rossetti 62
Trieste

Informazione fornita da
Residenza Le Magnolie Sas Di Sulis Antonella
040 55307
v. Cologna 29/1
Trieste

Informazione fornita da
Casa Di Riposo Relax Residenza Polifunzionale Buttazzoni Srl
040 363135
v. Lavatoio 5
Trieste

Informazione fornita da
Casa Di Riposo La Meridiana
040 211511
v. Conconello 29
Trieste

Informazione fornita da
La Tua Dimora Di Decchi Cristiana
040 362600
v. Torrebianca 19/39
Trieste

Informazione fornita da
Residenza Polifunzionale Per Anziani Cinque Stelle Snc
(040) 347-8042
v. Torrebianca 8
Trieste

Informazione fornita da
Anni D'Oro Abitazioni Polifunzionali Per Anziani
(040) 347-3396
v. Coroneo 3
Trieste

Informazione fornita da
Contessi Marcello
(040) 347-6308
v. Coroneo 19
Trieste

Informazione fornita da
Ad Maiores - Residenza Per Anziani
040 638200 040 2609014
c. Italia 27
Trieste

Informazione fornita da
Studio Dentistico Del Ben
040 775522
v. Imbriani 6
Trieste

Informazione fornita da
Informazione fornita da

I SEGRETI DELLA DIETA A ZONA

Si propone di aiutare i soggetti a dimagrire mantenendo il benessere dell'organismo

27.05.2011. Più che di dieta si parla di stile di vita. È il caso della dieta a zona, seguitissima in America ed in Europa. Essa infatti mira al benessere dell'organismo per l'interno giorno attraverso l'uso corretto del cibo, fattore che stimola una risposta ormonale equilibrata. Questo regime alimentare infatti migliora l'aspetto fisico riducendo la ritenzione idrica e la cellulite ed inoltre ci mantiene più attivi sia mentalmente sia fisicamente. Gli effetti però si vedono anche nel lungo termine: sembra infatti che prevenga il diabete, il rischio di malattie cardiocircolatorie, quello di sviluppare tumori e, in aggiunta, migliora il sistema immunitario. Il mix di componenti nutritivi che sembra operi il miracolo di perdere peso senza particolari sacrifici (se non quelli iniziali) garantendo inoltre una resa perfetta dell'organismo è questo: il 40% di carboidrati, il 30% di proteine e il 30% di grassi. Queste proporzioni vanno mantenute ad ogni pasto per un totale di cinque pasti giornalieri distanti non più di cinque ore l'uno dall'altro.
Per determinare gli alimenti che compongono la razione di un pasto si usa il metodo dei blocchi.
Ogni blocco della dieta a zona è costituito da un blocchetto di proteine, uno di carboidrati ed uno di grassi; per capire quali alimenti compongono un blocco esistono delle apposite tabelle.
In breve...

Clicca qui per leggere il resto dell' articolo su Infosalute