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Dieta a zona Forli

Queste pagine offrono interessanti e utili approfondimenti e informazioni locali che ti possono aiutare ad avere tutte le informazioni che ti servono per quanto riguarda la salute. In particolar modo stiamo parlando di diete. Una dieta che negli ultimi anni e' diventata molto di moda e' la dieta a zona che aiuterebbe contro obesita' e diabete mangiando in maniera equilibrata senza realmente limitarsi in nulla. Leggi l'approfondimento di www.infosalute.info e consulta la lista di specialisti a Forlì.

Imprese Locali

Per tutte le informazioni relative a questa pagina contatta:nSphere.
Casa Di Riposo Pietro Zangheri - Forli'
0543 32594
v. Andrelini 9
Forli'

Informazione fornita da
Apollonia - Poliambulatorio Dentistico
0544 38185
v. Fiume Montone Abband. 84
Ravenna

Informazione fornita da
Casa Famiglia Il Pettirosso Di Andjelovic Jasmina
(393) 722-9107
p. Caduti per la Liberta' 21
Ravenna

Informazione fornita da
Studio B. Caldironi - Dott. B. Caldironi - D.Ssa C. Sirilli - D.Ssa R. Rossi
0544 37161 333 4089469
v. Bargigia 27
Ravenna

Informazione fornita da
Casa Protetta Villa Serena Srl
(054) 448-3180
p. San Romualdo 11
San Romualdo

Informazione fornita da
Casa Di Riposo Casa Mia
(054) 340-0676
v. Curiel 53
Forli'

Informazione fornita da
Medispa Clinic Srl
(054) 427-8243
v. Vulcano 80
Ravenna

Informazione fornita da
Casa Famiglia Villa Mimosa Di Nkodra Rozana
0544 406978 392 1546396
v. Ravegnana 481
Ravenna

Informazione fornita da
Villa Santa Rita
328 9121349 345 7982218
v. Fiume Montone Abbandonato 374
Borgo Montone

Informazione fornita da
Polo Sanitario Opera Santa Teresa Del Bambino Gesu'
0544 38513
v. Lolli 20
Ravenna

Informazione fornita da
Informazione fornita da

I SEGRETI DELLA DIETA A ZONA

Si propone di aiutare i soggetti a dimagrire mantenendo il benessere dell'organismo

27.05.2011. Più che di dieta si parla di stile di vita. È il caso della dieta a zona, seguitissima in America ed in Europa. Essa infatti mira al benessere dell'organismo per l'interno giorno attraverso l'uso corretto del cibo, fattore che stimola una risposta ormonale equilibrata. Questo regime alimentare infatti migliora l'aspetto fisico riducendo la ritenzione idrica e la cellulite ed inoltre ci mantiene più attivi sia mentalmente sia fisicamente. Gli effetti però si vedono anche nel lungo termine: sembra infatti che prevenga il diabete, il rischio di malattie cardiocircolatorie, quello di sviluppare tumori e, in aggiunta, migliora il sistema immunitario. Il mix di componenti nutritivi che sembra operi il miracolo di perdere peso senza particolari sacrifici (se non quelli iniziali) garantendo inoltre una resa perfetta dell'organismo è questo: il 40% di carboidrati, il 30% di proteine e il 30% di grassi. Queste proporzioni vanno mantenute ad ogni pasto per un totale di cinque pasti giornalieri distanti non più di cinque ore l'uno dall'altro.
Per determinare gli alimenti che compongono la razione di un pasto si usa il metodo dei blocchi.
Ogni blocco della dieta a zona è costituito da un blocchetto di proteine, uno di carboidrati ed uno di grassi; per capire quali alimenti compongono un blocco esistono delle apposite tabelle.
In breve...

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