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Corsi di Thai Chi Terni

Queste pagine offrono interessanti e utili approfondimenti e informazioni locali che ti possono aiutare ad avere tutte le informazioni che ti servono per quanto riguarda la salute e l'esercizio fisico. In particolar modo stiamo parlando del Thai Chi che un'arte marziale cinese che crea un equilibrio tra corpo e mente. Leggi l'approfondimento di www.infosalute.info e consulta la lista di palestre a Terni che organizzano corsi di thai chi.

Imprese Locali

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Palestra Guazzaroni Associazione Sportiva Dilettantistica Goffredo Guarazzoni
(074) 440-1575
v. Lazio 4
Terni

Informazione fornita da
Asso Sporting Club
(329) 634-4117
v. Rosatelli 82
Rieti

Informazione fornita da
Piscine Intercomunali Tavernelle - Azzurra Soc. Coop. R.L.
0763 832298 075 832056
v. Pievaiola KM 25
Perugia

Informazione fornita da
Palestra Guazzaroni Associazione Sportiva Dilettantistica Goffredo Guarazzoni
(074) 440-1575
v. Lazio 4
Terni

Informazione fornita da
Corpus Club
(075) 505-6244
v. Cortonese 1/d
Perugia

Informazione fornita da
Scarpette Rosse
(347) 154-9013
v. F.lli Cervi 38
Terni

Informazione fornita da
Palestra Platinum - Associazione Sportiva Dilettantistica
0746 253147 333 8912477
v. F.lli Sebastiani 29
Rieti

Informazione fornita da
Vitamin'S Di Lucacci Marco & C. Snc
075 5058008 347 2334225
v. Macello 6
Perugia

Informazione fornita da
Palestra Athletic Body Club Eugenio Angelo Cerniglia Athletic Body Club
(075) 573-6711
v. Eugubina 111/h
Perugia

Informazione fornita da
Scarpette Rosse
(347) 154-9013
v. F.lli Cervi 38
Terni

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DAL TAI CHI UN AIUTO PER CHI HA PROBLEMI DI CUORE

Centri specializzati in cardiologia: lo rivela uno studio condotto su pazienti affetti da scompenso cardiaco

08.05.2011. Chi è affetto da scompenso cardiaco troverà nel Tai Chi un aiuto per migliorare la qualità della vita e l'umore. È questo il risultato di uno studio pubblicato sugli Archives of Internal Medicine una delle riviste dell’American Medical Association che ha indagato questa antica arte marziale cinese oggi utilizzata soprattutto come tecnica di ginnastica.
I ricercatori del Beth Israel Deaconess Medical Center e dell’Harvard Medical School di Boston hanno seguito per 12 settimane 50 pazienti, messi a confronto con un gruppo di controllo, che praticavano Tai Chi non rilevando differenze significative tra il gruppo in trattamento e quello di controllo nei test funzionali. Nonostante questo, chi si era sottoposto alle lezioni di Tai Chi presentava una migliore qualità di vita e una maggiore convinzione di essere in grado di svolgere dell'attività fisica.
“In conclusione, gli esercizi di Tai Chi, una tecnica corpo-mente multicomponente, è sicura e ha buoni tassi di aderenza. Inoltre contribuisce ad aumentare l’attività fisica quotidiana, la qualità di vita, l’auto-efficacia e l’umore in pazienti fragili con scompenso cardiaco”, hanno concluso gli autori che hanno sottolineato la necessità di una valutazione più ampia di questi intervent...

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