Corsi di Thai Chi Frosinone

Queste pagine offrono interessanti e utili approfondimenti e informazioni locali che ti possono aiutare ad avere tutte le informazioni che ti servono per quanto riguarda la salute e l'esercizio fisico. In particolar modo stiamo parlando del Thai Chi che un'arte marziale cinese che crea un equilibrio tra corpo e mente. Leggi l'approfondimento di www.infosalute.info e consulta la lista di palestre a Frosinone che organizzano corsi di thai chi.

Imprese Locali

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Asso Sporting Club
(329) 634-4117
v. Rosatelli 82
Rieti

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Associazione Romana Arte Danza
(063) 549-7776
v. Trionfale 6700
Roma

Informazione fornita da
Lyceum
(068) 621-1845
v. Monte Buono 25/b
Roma

Informazione fornita da
Pianeta Fitness Palestra
06 5695627
v. Baleari 149
Lido Di Ostia

Informazione fornita da
A.S. Genesi
333 1894171 06 70496764
v. Vetulonia 76
Roma

Informazione fornita da
Your Personal Coach Di Matera Emanuele
(392) 926-4907
v. degli Scipioni 292
Roma

Informazione fornita da
Natura E Spirito Di Loredana Ruscio
(068) 632-4284
v. Bisagno 23
Roma

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Total Wellness Club
06 5082026
v. C. Morelli 4
Roma

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Studio Kiros Di Arcangelo Landi
(347) 764-7463
v. Bondi 163/H
Roma

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Silver Gym Palestra
06 3701479 06 37514896
v. S. De Saint Bon 5
Roma

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DAL TAI CHI UN AIUTO PER CHI HA PROBLEMI DI CUORE

Centri specializzati in cardiologia: lo rivela uno studio condotto su pazienti affetti da scompenso cardiaco

08.05.2011. Chi è affetto da scompenso cardiaco troverà nel Tai Chi un aiuto per migliorare la qualità della vita e l'umore. È questo il risultato di uno studio pubblicato sugli Archives of Internal Medicine una delle riviste dell’American Medical Association che ha indagato questa antica arte marziale cinese oggi utilizzata soprattutto come tecnica di ginnastica.
I ricercatori del Beth Israel Deaconess Medical Center e dell’Harvard Medical School di Boston hanno seguito per 12 settimane 50 pazienti, messi a confronto con un gruppo di controllo, che praticavano Tai Chi non rilevando differenze significative tra il gruppo in trattamento e quello di controllo nei test funzionali. Nonostante questo, chi si era sottoposto alle lezioni di Tai Chi presentava una migliore qualità di vita e una maggiore convinzione di essere in grado di svolgere dell'attività fisica.
“In conclusione, gli esercizi di Tai Chi, una tecnica corpo-mente multicomponente, è sicura e ha buoni tassi di aderenza. Inoltre contribuisce ad aumentare l’attività fisica quotidiana, la qualità di vita, l’auto-efficacia e l’umore in pazienti fragili con scompenso cardiaco”, hanno concluso gli autori che hanno sottolineato la necessità di una valutazione più ampia di questi intervent...

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